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□亚健康人群中肝火大、脾胃弱的人春季要重调养,控制情绪,防止过劳。
□伸懒腰是调和气血阴阳很好的方法,散步能在运动中达到阴阳平衡。

  • 吃出来的胆结石

    很多病人以为胆汁是由胆囊产生的, 尤其是吃完油腻食物后会容易诱发疼痛, 胆囊有多发结石

  • 如何把肠癌拒之门外

    但还是与肠癌越走越近的原因——其实他们家庭的不溶性膳食纤维摄入量并没有增加, ■危险的血糖指标 肠癌虽然有家庭聚集性的倾向, 为大家介绍肠癌偏爱哪些家庭

  • 蜂蜜需要放冰箱保存?

    蜂蜜放到冰箱里储存出现结晶主要有两个原因, 这种蜂蜜就不容易结晶, 这种蜂蜜就不容易结晶

  • 心脏病 可用心肺复苏急救?

    心脏病的患者又该注意哪些问题呢, 对于心脏病发作的患者, 当心脏病的患者发作时

更多养生美食
  • 蛋抱饺子

    锅中倒入蛋液, 饺子、鸡蛋2个、小葱、黑芝麻, 将饺子一一码好

  • 酱爆土豆丁

    猪里脊100克、土豆250克、洋葱100克、黄瓜100克、青红尖椒、葱50克、姜50克、蒜50克、料酒、鸡蛋、生抽、番茄酱、淀粉、老抽、醋、糖、盐、胡椒粉、香油、蚝油、黄豆酱, 土豆切成丁, 加入料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋、酱油抓上劲

  • 肉松土豆饼

    土豆丝里加入盐、糖、胡椒粉、鸡蛋、面粉、香油、大葱, 土豆泥里加入盐、糖、胡椒粉、鸡蛋、小葱、洋葱、肉松, 土豆切成细丝冲水备用

  • 炒合菜

    粉丝、豆芽、韭菜, 放入豆芽, 放入粉丝

龙虾丸、西红柿、蔬菜面、番茄沙司、姜末、白胡椒、海鲜酱油, 步骤三, 待煮开后将面条加入锅中大火煮开

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